「シュナイターの子育て」「あかちゃんからの自然療法」につづく子育て実用書の決定版！ ◆これだけ知ってれば案心、自然な子育て◆ ●食　母乳の基本／卒乳レッスン／離乳食レシピ／0-6歳までの食育 ●布おむつ　つくり方、付け方、洗い方／うんち、おしっこで健康チェック ●スキンシップ　スリング／タッチングケア／だっこQ&A ●からだ　すぐくすりに頼らない子どものからだの見方／予防接種 ●住まい　アレルギーフリーの住宅／安全・安心な重曹そうじ ●あそび　0-2歳までの絵本／わらべうた／砂あそび すてきなあのひとのママバッグ ●根元きこさん（カフェ coya） ●ワタナベマキさん（フードコーディネーター） ●田辺あゆみさん（モデル） のママバッグのなかみを紹介。