著者は、保健室で関わる数多くの子どもの日常性と心身同一性を通して生み出した、子どものこころに寄りそうＴ・Ｔ（ティーム・ティーチング）で行う、「健康なこころ」を育てるプログラムを開発した。それが本書の内容になっている「こころの学習」である。本書では、できるかぎり日頃の子ども達の誰もが共有する生活上での出来事を教材化し、その体験活動とその振り返りから、自他のこころの気づきや動きとはたらきが自覚（内在化）されるよう工夫を凝らしたつもりである。そのために仲間と関わり、いかに触れ合うかを重視している。