「助産師ミルキーママの相談室」発！ これまでのべ5000人の助産師・看護師・保健師が受講!! ミルキーママの授乳支援セミナー公式テキスト 母乳育児は、「痛い」「つらい」が当たり前だと思っていませんか？　 お母さんが自分でできるおっぱいのセルフケアを中心に、母乳育児のコツと よくあるトラブルとその対応を写真とイラストでわかりやすく紹介します。 第1部　おっぱいを自分で出すこと 第2部　いよいよ母乳育児のはじまりです 第3部　起こりやすいトラブルと対応 第4部　授乳期の栄養 第5部　いよいよおっぱい卒業へ