本書は、国際ライフセービング連盟の日本代表機関である日本ライフセービング協会が編集した資格認定講習の公式テキストです。本書で取り扱うプールはもちろん、「水辺での事故ゼロ」をめざして、全国各地域での水辺の監視・救助活動を実践するとともに、水の安全に関する教育活動、環境保全、さらには福祉等の社会貢献活動に興味のある熱いスピリットをもった多くの読者の皆さまに役立てていただき、生命を「救い」、そして「守る」ことの一助となることを願っています。